Une nouvelle étude teste le filtre anti-bleu – sur un seul œil

Une nouvelle étude menée par Mariana Figueiro de la Centre de recherche sur la lumière et la santé du mont Sinaï a exploré une question d'une simplicité trompeuse : que se passe-t-il si la lumière bleue est filtrée d'un seul œil pendant les quarts de nuit ?

Mené sur six nuits, l'essai a révélé que le filtrage des ondes courtes sur un œil permettait de préserver les niveaux de mélatonine sans réduire la vigilance ou l'exécution des tâches. Contrairement aux études antérieures qui obstruaient complètement un œil, cette approche maintenait la vision binoculaire et la fonction visuelle.

C'est un résultat modeste mais intrigant, en particulier pour les professionnels de l'éclairage qui conçoivent des environnements pour le travail posté.